HYROX準備ツール|レースまでの準備・ホテル出発時刻・ギア選び

EIGHT PREPのTOOLSページ。PREP CLOCK、RACE MORNING CALCULATOR、GEAR ROUTERの3つのツールで、HYROX準備の現在地・Race Morningの出発時刻・確認するGEARページを整理するアイキャッチ画像

EIGHT PREPのツールは、読むためのページではなく、自分の条件を入れて「次に何を確認するか」を決めるための実用ツールです。

ここでは、レース日までの準備段階、レース当日のホテル出発時刻、ギア選びで最初に確認するページを整理します。

公式情報がまだ出ていない項目は、ツール側で推測して埋めません。個人スタート時刻(Start Time)、受付(Check-In)、会場入口などは、各大会の最新公式案内(Event Information)を優先してください。

EIGHT PREP ツール

入力 → 判定 → 次のページへ進む

  • PREP CLOCK — レース日までの日数から現在の準備段階を確認
  • RACE MORNING CALCULATOR — 個人スタート時刻からホテル出発時刻を逆算
  • GEAR ROUTER — 今の悩みから最初に見るギアページを決める

ツール01|PREP CLOCK(準備段階の確認)

自分の実際のレース日を入力すると、EIGHT PREPの6段階フレームで現在地を表示します。

あなたのレース日

レース日を入力

イベント初日ではなく、自分のカテゴリーの実際の競技日を入力します。

準備段階の目安|6段階の考え方

90+|土台づくり

土台を作る

ランニング、競技動作の基準(Movement Standards)、トレーニング環境を整える時期。

30–89|実践

レースに近い条件で試す

ランニング+ワークアウト、ギア、補給、移動後の身体の反応を確認する時期。

14–29|固定

使う物と遠征条件を固める

ギア、ホテル、アクセス、持ち物の不足を減らす時期。

8–13|再確認

公式情報を再確認する

競技スケジュール、会場、交通、宿泊、未確定だった情報を更新する時期。

1–7|レース週間

直前情報を固定する

個人スタート時刻、受付、会場、荷物、移動を最終確認する時期。

当日|実行

準備した流れを実行する

新しい情報を探し続けるより、決めたレース当日の行動手順を実行します。

ツール02|RACE MORNING CALCULATOR(ホテル出発時刻の逆算)

個人スタート時刻が公開されたら、「会場へ何分前に着きたいか」「ホテルから会場まで何分か」「追加バッファを何分入れるか」を自分で入力し、ホテル出発時刻を逆算します。

このツールはHYROX公式の受付締切や推奨到着時刻を決めるものではありません。大会の公式技術案内(Technical Briefing)、公式イベント案内(Event Information)、会場案内を確認したうえで、自分の計画値を入力してください。

ステップ 01|開始

個人スタート時刻

ステップ 02|到着

何分前に会場へ着きたい?

分

公式の指定時間ではありません。自分が決めた会場到着目標を入力します。

ステップ 03|移動

ホテル → 会場の所要時間

分

ホテル玄関から実際の会場入口までを想定します。

ステップ 04|余裕

追加バッファ

分

列車待ち・乗換失敗・混雑・入口変更など、自分が別途確保したい余裕です。

出発時刻の逆算|入力する数字をどこから取る?

スタート時刻

個人スタート時刻

各大会の公式イベント案内で確認します。暫定の競技スケジュールの時間帯を個人スタート時刻として入力しません。

到着目標

会場到着目標

受付、着替え、ウォームアップ等を踏まえ、自分で決めます。公式に指定がある場合はそちらを優先します。

移動

ホテル→入口

「最寄り駅まで」ではなく、ホテル玄関から実際の会場入口までの移動時間を使います。

追加余裕

追加余裕

交通遅延・乗換・イベント混雑など、自分が吸収したいリスクを時間にします。

ツール03|GEAR ROUTER(ギア選びの案内)

何を買うかではなく、今いちばん困っていることから最初に確認するギアのページを決めます。

今の悩み

今いちばん確認したいことは?

ギアの個別診断|より細かく確認する

シューズ・スマートウォッチ・ウェア・ソックス・バッグの各ページには、現在の悩みや使用条件から「何を先に確認するか」を整理する個別診断があります。

ギア選びの案内ツールで最初に見るカテゴリーを決めたあと、各ページの診断で確認順を絞ります。診断結果だけで商品を決めず、表示された本文の判断材料と公式情報も確認してください。

シューズ診断

ランニング・グリップ・安定性・フィットから確認

ランニング、スレッドなどでの滑り・ぐらつき、足とのフィット、本番候補の組み合わせを試したかから確認順を整理します。

シューズ診断を見る →

スマートウォッチ診断

必要な計測機能の優先順位を確認

トレーニング・回復・HYROXモード・バッテリー・利用環境から、先に確認する機能と買い替え判断を整理します。

スマートウォッチ診断を見る →

ウェア診断

動き・擦れ・汗・フィットから確認

気になる動作や場所、ランニング・ワークアウトでの確認状況、フィット、本番予定の組み合わせから確認順を整理します。

ウェア診断を見る →

ソックス診断

マメ・厚み・丈・フィットから確認

症状、シューズのフィット、5本指の好み、試した組み合わせから確認順を整理します。

ソックス診断を見る →

バッグ診断

荷物量・分離・持ち方から確認

日帰り / ホテル泊、荷物量、シューズ・濡れ物の分離、持ち方からバッグ条件を整理します。

バッグ診断を見る →

ツールの利用上の注意|ツールが決めないこと

不明

未発表の公式情報

個人スタート時刻、受付、使用ホール、入場口等が未発表なら、ツール側で推定しません。

医療

医療判断

痛み、体調、トレーニング復帰等の診断は、このツールでは行いません。回復ガイドの安全情報と医療専門職の判断を優先します。

ランキング

商品ランキング

ギア選びの案内ツールは「最初に見るページ」を案内するだけで、商品を一律に順位付けしません。

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準備

準備全体を確認する

準備のタイムライン、持ち物、レース直前、レース当日の各ガイドへ進みます。

準備ガイドへ →

大会

出場大会の最新情報を見る

大阪2027・名古屋2027の大会情報ページで公式情報の現在地を確認します。

大会情報へ →

遠征

遠征動線を確認する

アクセス・ホテル・レース当日の移動を大会ごとに整理します。

遠征ガイドへ →

回復

完走後の回復を確認する

水分・食事・睡眠・痛み・トレーニング再開を整理します。

回復ガイドへ →

最終確認日

2026.10.28

PREP CLOCK、RACE MORNING CALCULATOR、GEAR ROUTERの3つは、EIGHT PREPがHYROX準備の判断を前へ進めるために作成した独自ツールです。

計算結果・判定結果は、ユーザーが入力した値とEIGHT PREPの準備フレームに基づきます。HYROX公式の個人スタート時刻、受付締切、技術案内、会場案内を置き換えるものではありません。