レース攻略 HYROXの8種目ガイド|順番と動き方を初心者向けに整理
HYROXの8種目は何をする?SkiErg・Sled Push・Sled PullからWall Ballsまで、正式な順番・距離・回数と基本動作を初心者向けに解説。8本の1kmランとの関係、動作上の注意、Open・Pro・Doublesの違いも26/27公式ルールに基づき整理します。
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